导读：阿胶是好东西，但前提是适合血亏或者气血两虚的人，退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃了，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。

女性养生：三种女人千万别吃阿胶

哪些人不宜吃阿胶

一、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

二、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

三、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

----------------------------------小编推荐-----------------------------------

◆养生:你不知道的16种食物妙用偏方      ◆大豆红枣粥 补血效果惊人！（图）

◆中医教你红枣究竟怎么吃才最补血       ◆中医养生：民间补血养血13方(图)

◆中医膳食：红枣的12种药膳吃法(组图)   ◆女性养生必知：气血不足的6种症状 (图)

更多膳食养生方法请进入>>> 中医膳食养生保健，和我们一起关注养生，关注健康....

注：凤凰中医频道整合，转载请注明出处！

您可能对这些感兴趣：

看了本文的网友还看了：（搜索相关文章： 预防保健 养生 饮食）

健康生活

进行不孕不育诊断不要 面对不孕不育诊断，我们不仅仅是在先了解不孕不育症状，同时也要了解能确诊疾病的一些检查项目，因为不同的性别要进行不同的诊断检查，同时患者在诊断前一定要注意一些事项，不要太过粗心[ 详情 ]

• [白血病]病毒感染和输血会传染
• [心血管病]首选中药治疗中风
• [食道癌]食道癌的病因体现有哪
• [中医讲堂]［中医讲堂］什么是“
• [养生警惕]养生警惕：饭后绝不能
• [白癜风症]支招：如何自测白癜风