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蜂蜜的用处用法

匿名 2009/05/14 10:09 |  浏览6114次
蜂蜜能去斑吗?
蜂蜜还有什么用处和用法?

4条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考

吃啊

回答于:2009/05/14 10:09


【蜂蜜的服用方法】 <>⑴蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效。 <>⑵调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过度。 <>⑶饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害。 <>⑷用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜,能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。 <>⑸蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳。尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试。 <>⑹饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。 <><><>【蜂蜜的主要作用以及方法】 <>一)护肤美容 <>新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 <>用法: <>、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加-倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 <>、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。 <>、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。 <>、 葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,柔嫩。 <>、 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。 <>(二)抗菌消炎、促进组织再生 <>优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 <>用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。 <>(三)促进消化 <>研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。 <>用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。 <>(四)提高免疫力 <>蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。 <>用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加匙蜂蜜和匙鲜柠檬汁,每天服用-杯。 <>(五)促进长寿 <>前苏联学者曾调查了多名百岁以上的老人,其中有人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。 <>(六)改善睡眠 <>蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。 <>用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。 <>(七)保肝作用 <>蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。 <>用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。 <>(八)抗疲劳 <>蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,分钟就可明显消除疲劳症状。 <>用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。 <>(九)促进儿童生长发育 <>东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。 <>用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童,每天可两三次服-克蜂蜜,可改善佝偻病症状。患感冒儿童,每天两次,每次饮一杯蜂蜜水,可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童,在睡前分钟喝一杯温蜂蜜水,上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。 <>(十)保护心血管 <>蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。 <>用法:患心脏病者,每天服用-克蜂蜜,-个月内病情可以改善。高血压者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜,有保护血管和降血压的作用。 <>(十一)润肺止咳 <>蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 <>用法:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。 <>(十二)促进钙吸收 <>美国农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失。 <>用法:一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂,可增加钙的吸收率

回答于:2009/05/14 10:09


蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平,《神农本草经》:“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,久服强志轻身,不饥不老”,可见它集合了治病强身两大功用 <><><>一)护肤美容 <>新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 <>用法: <>、 蜂蜜面膜:用蜂蜜加-倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。 <>、 甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。 <>、 蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。 <>、 冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。 <>(二)抗菌消炎、促进组织再生 <>优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 <>用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。 <>(三)促进消化 <>研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。 <>用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。 <>(四)提高免疫力 <>蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。 <>用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加匙蜂蜜和/匙鲜柠檬汁,每天服用-杯。 <>(五)促进长寿 <>前苏联学者曾调查了多名百岁以上的老人,其中有人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。 <>(六)改善睡眠 <>蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。 <>用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。 <>(七)保肝作用 <>蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。 <>用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。 <>(八)抗疲劳 <>蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,分钟就可明显消除疲劳症状。 <>用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。 <>(九)促进儿童生长发育 <>东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。 <>用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童,每天可两三次服-克蜂蜜,可改善佝偻病症状。患感冒儿童,每天两次,每次饮一杯蜂蜜水,可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童,在睡前分钟喝一杯温蜂蜜水,上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。 <>(十)保护心血管 <>蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。 <>用法:患心脏病者,每天服用-克蜂蜜,-个月内病情可以改善。高血压者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜,有保护血管和降血压的作用。 <>(十一)润肺止咳 <>蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 <>用法:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。 <>(十二)促进钙吸收 <>美国农业部人类营养中心专家发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失。 <>用法:一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂,可增加钙的吸收率。

回答于:2009/05/14 10:09


蜂蜜没有去斑的功效<><>主要是食补与药补<><>润肺,减轻口腔溃疡,(丰胸)等等

回答于:2009/05/14 10:09


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